Fit und Aktiv 

Inhalt: Ein abwechslingsreiches Fitnesstraining für Männer und Frauen. Durch einen Mix aus Rückentraining, Kraftausdauertraining, Stabilisations- Koordinationsübungen bleiben Sie in Form und arbeiten Präventiv gegen Rückenprobleme. Mit Klein- und Großgeräten oder ohne Gerät, Zirkeltraining oder Gruppendynamic bei fetziger Musik, wird ein Ausgleich zur Alltagsbewegung und Haltung geschaffen. Die bereits aktiven Männer der Gruppe würden sich über eine Verstärkung der Männerriege bestimmt freuen... also Männer - traut Euch!

Der Kurs ist eine Kooperationsveranstaltung des TSV Böbingen und des RSC Böbingen.