Fit und Aktiv 

Inhalt: Ein abwechslingsreiches Fitnesstraining für Männer und Frauen. Durch einen Mix aus Rückentraining, Kraftausdauertraining, Stabilisations- Koordinationsübungen bleiben Sie in Form und arbeiten Präventiv gegen Rückenprobleme. Mit Klein- und Großgeräten oder ohne Gerät, Zirkeltraining oder Gruppendynamic bei fetziger Musik, wird ein Ausgleich zur Alltagsbewegung und Haltung geschaffen. Die bereits aktiven Männer der Gruppe würden sich über eine Verstärkung der Männerriege bestimmt freuen... also Männer - traut Euch!

Der Kurs ist eine Kooperationsveranstaltung des TSV Böbingen und des RSC Böbingen.

Übungsleiterinnen: Simone Schmegner
  Übungleiterin Fitness und Gesundheit
                    und: Simone Böhm
  Sporttherapeutin, Physiotherapeutin
Tag, Uhrzeit: mittwochs, 20.30 - 22.00 Uhr
Beginn: laufendes Vereinsangebot
Wo: Römerhalle Böbingen
Gebühr: Vereinsmitglieder kostenfrei
  Nichtmitglieder: nach 3 x Schnuppertraining Vereinsbeitritt erwünscht.
  (Kooperation mit dem RSC Böbingen)
Teilnehmer: max. 30 Personen
Anmeldung: Simone Schmegner
  oder direkt in der Übungsstunde