Functional Fitness I

Inhalt:

Gesundheitsorientiertes, präventives Ausdauertraining, sowie der Einsatz von funktioneller Gymnastik zur Dehnung, Kräftigung und Stabilisation sind Schwerpunkte dieses Kursprogramms.

Und dadurch ein guter Start in eine neue Woche!

 

 

Dieser Kurs findet in Zusammenarbeit mit der AOK Ostwürttemberg statt und erfüllt die Bestimmungen des &20 SGB V. Er ist daher mit dem AOK-Siegel "gesund-geprüft" ausgezeichnet.

Übungsleiter: Bärbel Grieser
  Trainer B Aerobic, Lizenz "Sport in der Prävention"
  DTB Rückentrainerin
   
Herbst-Kurs : ab 18. September 2017
   
Tag, Uhrzeit: montags, 9.00 - 10.00 Uhr
Dauer: 10 Treffen
Wo: TSV Halle
Gebühr: 20.-€ Mirglieder
  35.-€ AOK Mitglieder
  40.-€ Nichtmitglieder
Teilnehmer: max. 18 Personen
Anmeldung: Martina Breitmeier
  info@tsv-boebingen.de
  Tel: +49 (0) 7173 1856 158