Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining I
Inhalt:
Funktionelles, haltungsorientiertes Training zur Förderung von Kraft, Stabilität, Beweglichkeit und Ausdauer.
Dieser Kurs ist zertifiziert durch die ZPP: Primärprävention nach §20 SGB V
| Übungsleiter | Bärbel Grieser |
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ÜL Rehasport - Orthopädie ÜL B „Sport in der Prävention“ Trainer C „Fitness-Aerobic“ DTB-Rückenexperte / DTB-Rückentrainer Antara-Rückentrainer / Antara Instructor Instructor Core & Stability |
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| Start: | 8. Januar/ 8. April/ 9. September 2024 |
| Tag, Uhrzeit: | montags, 9:00 - 10:00 Uhr |
| Dauer: | 10 Treffen |
| Wo: | TSV Halle Böbingen |
| Gebühr: | 30.00 € Mitglieder |
| 50.00 € Nichtmitglieder | |
| Teilnehmer: | max. 15 Personen |
| Anmeldung: | Anna Hauke |
| info@tsv-boebingen.de | |
| Tel: +49 (0) 7173 1856 158 | |
| donnerstags 17.00-19.00 Uhr (außer in den Ferien) |
